银屑病患者的日常护理非常重要，包括皮肤护理、饮食调整、心理调节、生活习惯、避免刺激等。 1.皮肤护理：保持皮肤清洁，避免过度搔抓，使用温和无刺激的护肤品，洗澡时水温不宜过高，避免使用碱性肥皂。 2.饮食调整：多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉、青菜等，适量摄入高蛋白食物，如瘦肉、鱼类、豆类。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜等易致敏食物。 3.心理调节：保持良好的心态，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。 4.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。适度运动，增强体质，但要避免过度劳累。 5.避免刺激：避免皮肤受到外伤、感染，远离化学物质和过敏原，戒烟戒酒。 总之，银屑病患者做好日常护理有助于控制病情，提高生活质量。但如果病情加重或出现异常，应及时就医。

银屑病的皮肤护理非常重要，不良的刺激极容易诱发皮疹反复或加重。很多患者习惯用热水烫洗，亦或剧烈搔抓皮疹等，这些都是极其不好的习惯，往往容易刺激皮疹的增值过程，严重时可合并感染，加重病情。