医学上超重和肥胖主要依据身体质量指数（BMI）来判定，同时还需考虑腰围、体脂肪率、腰臀比等因素。此外，不同年龄段和特殊人群的标准可能有所差异。 1.身体质量指数（BMI）：BMI=体重（千克）÷身高（米）²。成人正常范围在 18.5 - 23.9 之间，24 - 27.9 为超重，≥28 为肥胖。 2.腰围：男性腰围≥90 厘米，女性腰围≥85 厘米，可判断为中心性肥胖。 3.体脂肪率：男性体脂肪率超过 25%，女性超过 30%，通常认为是肥胖。 4.腰臀比：男性腰臀比大于 0.9，女性大于 0.85，提示可能存在肥胖问题。 5.特殊人群：儿童和青少年的超重肥胖标准与成人不同，需结合年龄、性别等综合判断。老年人由于肌肉量减少，评估时也需综合考量。 总之，判断超重和肥胖不能仅依靠单一指标，需综合多种因素。如有疑虑，可咨询专业医生进行准确评估。

.在医学上超重和肥胖的标准可以用体质指数BMI和腰围来作为评估指标。BMI=体重/身高2（kg/m2），目前我国成人BMI的切点：8.5≤BMI<24kg/m2为正常体重范围，24≤BMI<28kg/m2为超重，BMI≥28kg/m2为肥胖。腰围切点：男≥90cm，女≥85cm为腹型肥胖。　　2.对已有超重和肥胖并有肥胖相关疾病的高危个体需要进行体重管理。适宜目标是强调合理的体重减轻，以达到减少健康风险的目的，同时应该兼顾持续促进减轻和维持体重，预防体重增加。并对已出现并发症的患者进行针对性的治疗。