导致肥胖症的原因较为复杂，主要包括遗传因素、饮食因素、缺乏运动、内分泌失调、心理因素等。 1.遗传因素：部分人由于遗传基因的影响，身体代谢率较低，容易储存脂肪，从而增加肥胖症的发病风险。 2.饮食因素：过多摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品、甜品、饮料等，容易导致能量摄入过剩。 3.缺乏运动：长期运动量不足，身体消耗的能量减少，多余的能量会转化为脂肪储存起来。 4.内分泌失调：例如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病，可能影响激素水平，导致代谢紊乱，引发肥胖。 5.心理因素：长期的压力、焦虑、抑郁等不良情绪，可能通过影响神经内分泌系统，导致食欲增加，进而引起肥胖。 总之，肥胖症的发生通常是多种因素共同作用的结果。要预防肥胖症，应保持均衡的饮食、适量的运动、良好的心态，并关注自身的健康状况。如有肥胖问题，建议及时就医，在医生的指导下进行科学的减重。

目前认为，导致人患上肥胖症的基本原因是摄入和消耗的能量不平衡。第一、食物转变为富含脂肪和糖类而缺乏维生素、矿物质和其他微量营养素的高热量食物；第二、由于城市化、交通方式的改变以及更多地采用坐姿的工作等导致体力活动不断减少等等.