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回答1
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黄海 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
泌尿外科
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没有重的运动是比较适合的。比如说游泳,既保护了腰椎,又起到了锻炼作用,这是比较好的。精索静脉曲张的患者比较忌讳的运动,主要是长久站立的运动,再一个是负重,就是要憋气,或者拿很重的东西,这样长久拿很重的东西,就会增加腹压,让腹压处于持续高压状态,这样会影响到静脉回流,加重这个疾病的发生和进展。
2016-09-29 04:24
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好:如果精索静脉曲张不是很重,可以练习一些拳、八段锦、游泳之类的运动,促进血液循环;也可以进行短时间的慢跑和行走,但时间不宜太长;如果是较重的曲张患者(分级II级以上者),则可以适当做些上肢运动,而尽量少做全身运功,最好连跑步都能免则免,尤其避免使下半身加压的运动,诸如举重、哑铃杠铃推举、长时间站立等都绝不可以,甚至蹲厕时间过长、泡澡水温过热等都可能加重病情。祝你健康!
2016-09-30 03:40
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