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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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预防乳腺癌可从生活习惯、饮食调整、定期检查、控制激素、避免辐射等方面入手。 1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，适度运动，避免长期熬夜和过度劳累，有助于维持身体正常的内分泌平衡。 2.饮食调整：减少高脂肪、高热量食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例，避免过度饮酒。 3.定期检查：建议女性定期进行乳腺自我检查和专业的乳腺检查，如乳腺超声、乳腺 X 线等。 4.控制激素：谨慎使用含雌激素的保健品和化妆品，避免激素水平失衡。 5.避免辐射：尽量减少不必要的胸部 X 线照射，降低辐射对乳腺的影响。 总之，预防乳腺癌需要综合采取多种措施，并长期坚持。女性要关注乳腺健康，如有异常及时就医。
2024-10-21 19:27
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回答2
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郭智涛 主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
乳腺科
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早观察、早发现，是预防乳腺癌发生的关键，而如何才能做到早期的自我发现，从而降低患乳腺疾病的风险。
2024-10-22 13:09
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邓文志 / 副主任医师
擅长：擅长运用中医药治疗脑肿瘤、肺肿瘤、胃肿瘤、结直肠瘤、鼻咽瘤、食道肿瘤、肝胆肿瘤、胰腺瘤、乳腺瘤、卵巢瘤、恶性淋巴瘤、肾肿瘤、膀胱肿瘤、前列腺瘤等各类良恶性肿瘤的预防及复 发转移治疗。尤其擅长各类良恶性骨肿瘤和转移性骨肿瘤的治疗，针对癌性疼痛、病理性骨折、以及临床常见的乳腺癌、前列腺癌、肺癌、甲状腺癌和肾癌的骨转移治疗有丰富的临床经验，极大的缓解了患者症状痛苦，提高了患者生活质量，深受患者及家属的一致好评。
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杨成平 / 副主任医师
擅长：擅长中医治疗肺部肿瘤如肺癌、非小细胞肺癌、中央型肺癌、小细胞肺癌、周围型肺癌、转移性肺癌等；食道肿瘤如食管癌、食管肉瘤、食管恶性淋巴瘤、食管息肉、食管平滑肌瘤等；肝肿瘤如肝癌、肝血管瘤、肝母细胞瘤、肝肉瘤、肝腺瘤等；胆肿瘤如胆管细胞癌、胰胆管癌、胆管癌、胆囊癌等；胃部肿瘤如胃癌、胃腺癌、胃间质瘤、胃肉瘤等；脑部肿瘤如脑胶质瘤、脑膜瘤、脑神经细胞瘤、生殖细胞瘤、脑垂体瘤等；肠肿瘤如结肠癌、直肠癌、大肠肉瘤、大肠淋巴瘤、小肠癌等；卵巢肿瘤如畸胎瘤、无性细胞瘤、卵黄囊瘤、胚胎性癌、非妊娠性绒癌等；宫颈肿瘤如子宫肌瘤、子宫内膜瘤、宫颈癌、宫颈淋巴瘤等；乳腺肿瘤、甲状腺肿瘤、胰腺肿瘤、淋巴肿瘤、神经性肿瘤、鼻咽肿瘤、口腔肿瘤、皮肤肿瘤如黑色素瘤、肉瘤；骨髓瘤、腹腔肿瘤、胸腺瘤、以及肾肿瘤如肾细胞瘤、肾乳头状腺癌、肾恶性囊性腺瘤、肾母细胞瘤、肾盂腺癌等；睾丸肿瘤、前列腺肿瘤、膀胱肿瘤等肿瘤疾病。
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