-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
多喝汤对身体既有好处,也可能存在一些不利影响,这取决于汤的种类、喝汤的频率和个人的身体状况等。例如汤的营养成分、个人的消化吸收能力、汤的制作方式、是否存在特殊疾病、汤的摄入量。 1. 汤的营养成分:不同的汤营养各异。如鸡汤富含蛋白质、氨基酸;蔬菜汤富含维生素和矿物质;骨汤含有一定的胶原蛋白和钙。 2. 个人消化吸收能力:消化功能良好的人能更好地吸收汤中的营养,而消化功能较弱者可能会增加肠胃负担。 3. 汤的制作方式:清淡少油的汤更健康,过于油腻或高盐的汤可能导致血脂、血压升高。 4. 是否存在特殊疾病:患有肾脏疾病的人,喝汤过多可能加重肾脏负担;糖尿病患者要注意汤中的糖分。 5. 汤的摄入量:适量喝汤有益,过量则可能影响正常饮食摄入,导致营养不均衡。 总之,多喝汤不一定就对身体好,要综合考虑汤的种类、自身健康状况和喝汤的方式及量。合理喝汤可以补充营养,但不能过度依赖。
2024-10-17 13:26
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
郭智涛 主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
乳腺科
-
“老火靓汤”和高动物蛋白、高脂肪食物都会对乳腺形成刺激,容易导致乳腺增生和乳腺疾病的发生。而老火汤经过长时间熬制或反复熬制会产生“亚硝酸胺”这种对身体不利的致癌物质。
2024-10-17 16:41
-