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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王建华 副主任医师
中国人民解放军南部战区总医院
三级甲等
骨科
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腰椎滑脱患者在日常生活中，应该注意加强腰背肌肉锻炼，锻炼时佩戴腰围，避免弯腰及久坐，减少腰部过度旋转、蹲起等活动，减少腰部过度负重等。
2016-04-24 14:03
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好：要注意减少腰部过度旋转、蹲起等活动，减少腰部过度负重这样可减少腰推小关节的过度劳损、退变，在一定程度上避免退行性腰椎滑脱的发生。减轻体重，尤其是减少腹部脂肪堆积。体重过重增加了腰椎的负担及劳损，特别是腹部脂肪堆积，增加了腰椎在骸骨上向前滑脱的趋势。祝你健康！
2016-04-25 14:50
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