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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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脊柱畸形患者选择合适的睡姿有助于减轻症状和预防病情加重，包括仰卧、侧卧、使用合适的枕头、避免俯卧、保持脊柱自然曲度等。 1. 仰卧：可在腰部下方垫一个薄枕，以维持腰椎的正常生理曲度，减轻腰部压力。 2. 侧卧：建议选择脊柱侧弯凸侧在上的侧卧姿势，两腿之间夹一个枕头，减轻髋关节和脊柱的压力。 3. 枕头选择：枕头高度要适中，保证颈椎和脊柱在一条直线上。 4. 避免俯卧：俯卧会增加脊柱的负担，不利于病情。 5. 保持自然曲度：无论何种睡姿，都要尽量保持脊柱的自然生理曲度，避免扭曲。 总之，脊柱畸形患者要根据自身情况选择合适的睡姿，并结合适当的康复训练和治疗，以改善病情。建议定期到医院复查，遵循医生的建议进行调整。
2024-10-23 11:26
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林景琳 主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
中医科
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患有脊柱畸形的患者应该注意睡卧硬板床，一般是侧卧位较好。这个只是个生活细节问题，其实平时的走坐立卧的正确姿势都是很重要的。
2024-10-23 16:14
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