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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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牙周病防治的关键在于良好的口腔卫生习惯、定期口腔检查、均衡饮食、控制全身性疾病以及避免不良习惯等。 1.良好的口腔卫生习惯：每天早晚正确刷牙，使用牙线、牙缝刷清洁牙缝，饭后及时漱口，有助于清除牙菌斑和食物残渣。 2.定期口腔检查：建议每半年或一年进行一次专业的口腔检查和洁治，能早期发现和处理牙周问题。 3.均衡饮食：多摄入富含维生素 C、维生素 D 和钙的食物，如新鲜蔬果、乳制品等，有助于增强牙周组织的抵抗力。 4.控制全身性疾病：糖尿病等全身性疾病会影响牙周健康，积极治疗这些疾病对预防和控制牙周病很重要。 5.避免不良习惯：戒烟，减少咬硬物、单侧咀嚼等不良习惯，防止损伤牙周组织。 总之，重视牙周病的防治，采取综合措施，才能有效维护口腔健康，预防和控制牙周病的发生发展。
2024-10-09 18:13
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马淑媛 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
口腔科
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牙菌斑结石的形成是牙周病发生必不可少的始动因素，所以去除牙菌斑、牙结石，保持口腔卫生是防治牙周病的关键因素。
2024-10-10 02:47
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