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回答1
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曹立幸 主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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这与个人的体质有很大的关系。在人群中,除了平和质,也有相当一部分人是处于阳虚、气虚的情况。而且,随着年龄的增长人体容易出现气血不足状态,如果过于食用寒凉的食物,可能影响人体气血的运行。因此生冷的食物,尤其是冷冻的食物,要少吃,或者放置至常温再吃。至于寒凉的食物,比如蟹、西瓜等食物,一般平和体质的人也是可以吃的,但阳虚、气虚体质的人则建议少吃。
2016-03-17 00:19
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好:经期不可以吃寒凉和生冷的食物。因为月经期间比较特殊,吃生冷的食物会导致各种疾病。所以月经期间不要吃辛辣刺激性的食物以及生冷的食物。在这期间注意腹部保暖,避免着凉,避免剧烈运动,注意休息,注意个人卫生。
2016-03-17 03:43
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