清凉汤饮不能随便喝。其是否能饮用取决于个人体质、汤饮成分、饮用目的、饮用时间以及饮用环境等。 1.个人体质：不同体质对清凉汤饮的耐受程度不同。例如，寒性体质者过多饮用可能导致腹痛、腹泻；热性体质者可能相对耐受。 2.汤饮成分：如含有金银花、薄荷、菊花等成分，其寒凉程度各异。金银花清热解毒，但脾胃虚寒者不宜多饮；薄荷能疏散风热，过量可能引起头晕。 3.饮用目的：若是为了清热解暑，适量饮用有益；若为了治疗疾病，需在医生指导下。 4.饮用时间：夏季炎热时适当饮用可消暑，但秋冬季节则应减少。 5.饮用环境：在高温、干燥环境中可适量饮用，而在阴冷潮湿环境则应谨慎。 总之，清凉汤饮的饮用需要综合考虑多种因素，不能盲目随意饮用，以免对身体造成不良影响。

喝清凉汤饮，就如同选择喝凉茶一样，存在一个辨证选饮的问题。是否适合喝清凉汤饮，或喝什么样的清凉汤饮，要根据个人体质或当时的健康状况来决定。　　人可分为9类体质：平和质、湿热质、痰湿质、气郁质、气虚质、阳虚质、阴虚质、淤血质、特禀质等。其中，平和质和湿热质者较适合清凉汤饮。当人体出现口干口苦、口舌生疮、牙龈红肿、咽喉红肿疼痛、烦躁失眠、尿黄不适、大便燥结、舌红苔黄等热气的表现时，也可喝清凉汤饮降火。其他类型体质的人，如果是偶尔有热气或上火表现，也应少喝清凉汤饮。