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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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龙眼肉具有补益心脾、养血安神、润肤美容、增强免疫力、益智补脑等食疗功效。 1. 补益心脾:能改善心脾两虚所致的面色苍白、乏力、食欲不振等。 2. 养血安神:对失眠多梦、心悸怔忡等症状有一定的缓解作用。 3. 润肤美容:富含维生素和矿物质,有助于保持皮肤弹性和光泽。 4. 增强免疫力:所含的营养成分有助于提高身体的抵抗力。 5. 益智补脑:能为大脑提供营养,增强记忆力和思维能力。 总之,龙眼肉是一种具有多种食疗功效的食材,但食用时应适量,以免引起上火等不适。对于有特殊疾病或体质的人群,在食用前最好咨询医生的建议。
2024-10-23 11:29
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张华 主任医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
肿瘤科
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龙眼肉为无患子科植物龙眼的假种皮。俗称桂圆肉。 龙眼肉的食疗功效是益心脾,补气血,安神。主治气血不足,虚劳赢瘦,面色无华,神疲乏力,浮肿等;心血亏虚,心悸失眠、眼花,健忘易惊等。
2024-10-23 16:10
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