-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
产妇夜间喂奶影响睡眠，可从调整喂奶时间、创造良好睡眠环境、借助家人帮助、采用合适喂奶姿势、改善自身睡眠习惯等方面改善。 1.调整喂奶时间：尽量规律喂奶，避免孩子频繁醒来要奶喝。 2.创造良好睡眠环境：保持卧室安静、黑暗且温度适宜，使用舒适的床上用品。 3.借助家人帮助：如丈夫或其他家人帮忙照顾孩子，让产妇有更多休息时间。 4.采用合适喂奶姿势：减少喂奶时的疲劳，如侧卧喂奶。 5.改善自身睡眠习惯：睡前避免使用电子设备，可适当听舒缓音乐放松。 产妇要重视睡眠问题，积极采取措施改善，以保持良好的身心状态。
2024-10-09 19:09
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
沈振宇 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
儿科
-
很多产妇烦恼，夜里经常起来喂孩子，睡眠不好，精神不振，同时影响家人。实际上产妇催乳素晚上分泌量比白天多，所以建议产妇从分娩之后慢慢养成昼夜颠倒的习惯，生物钟跟婴儿同步。这样，婴儿白天睡，产妇也睡，特别是月子里也方便家人白天照顾；晚上婴儿醒了，产妇也有精神照顾，不影响家人的休息；同时，晚上产妇奶量多，不用担心晚上孩子吃不饱。
2024-10-10 08:52
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
流产一般需要花费多长时间？
刚怀孕一个月需要注意哪些方面？
患有甲低是否可以怀孕？
怀孕时酮体高有哪些危害？
月经推迟半个月没来是怀孕了吗
怀孕前需要进行哪些项目的检查？
怀孕 55 天胎儿是否已成型？
生化妊娠后何时能同房及再次怀孕？
如何看懂三维彩超？
孕吐是否与体质有关？
如何判断自己是否怀孕？
怀孕 36 周见红肚子不痛如何处理
宝宝吸奶方式不对如何有效纠正？
来月经就一定意味着没怀孕吗
分娩前感冒如何在生产前缓解症状？
骨盆小等生理状况能否顺产？
怀孕一个月孕酮正常范围是多少
怀孕 14 周下腹隐隐作痛是什么原因？
血 hcg 值 729mul/ml 是否正常？
孕晚期怎样自数胎动算正常？