产后妈妈容易出现尿失禁，主要是因为盆底组织损伤、激素变化、产程因素、肥胖以及产后恢复不佳等。 1.盆底组织损伤：分娩时胎儿通过产道，会对盆底肌肉、筋膜、韧带等造成过度拉伸和损伤，导致盆底支持结构减弱，无法有效控制尿液。 2.激素变化：孕期体内激素水平改变，尤其是松弛素的分泌增加，使盆底组织变得松弛。 3.产程因素：产程过长、难产、使用产钳等，会加重盆底组织的损伤，增加尿失禁的风险。 4.肥胖：产后体重增加，腹部脂肪堆积，对盆底造成较大压力，影响盆底功能。 5.产后恢复不佳：产后没有及时进行盆底康复训练，或者过早进行重体力劳动，也容易导致尿失禁。 总之，产后尿失禁是多种因素综合作用的结果。产后妈妈应重视自身健康，如有尿失禁症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗和康复训练。

分娩是造成女性尿失禁的常见诱因，女性在分娩产道扩张的过程中，盆底肌和括约肌可能会受到损伤，特别是分娩过程中胎儿个头太大、生产时间过长，或使用了臀牵引术、产钳、胎头吸引器等手术助产手段时，盆底软组织可能会受到直接损伤，造成尿道支撑结构受损，直接影响产后盆底肌功能，进而导致了产后尿失禁。产后尿失禁属于张力性尿失禁，患者打喷嚏、咳嗽、大笑、提重物、体位改变等，导致腹部压力增加，就会出现不自主的排尿。