经常刷牙的人仍有必要洗牙。这是因为刷牙不能完全去除牙菌斑和牙结石，且口腔环境复杂，容易残留食物残渣，长期积累会引发牙周疾病。此外，洗牙还能早期发现口腔问题，保持口气清新。 1. 刷牙局限性：刷牙方式即便正确，也难以清洁到牙缝、牙龈沟等隐蔽部位，牙菌斑容易在这些地方滋生、钙化形成牙结石。 2. 食物残留：某些食物残渣可能卡在牙缝或牙面的细小凹陷处，刷牙无法彻底清除，逐渐堆积影响口腔健康。 3. 牙菌斑钙化：牙菌斑持续堆积，会逐渐矿化形成牙结石，压迫牙龈，导致牙龈红肿、出血。 4. 早期诊断：洗牙时医生能全面检查口腔，及时发现龋齿、牙龈疾病等潜在问题。 5. 口气改善：去除牙面上的色素沉着和软垢，有助于消除口臭，让口气保持清新。 总之，经常刷牙是良好的口腔卫生习惯，但洗牙能更深入、全面地清洁口腔，预防和治疗口腔疾病，建议定期洗牙。

如果是刷牙刷得每个位置都很到位，那么就不用洗了，但是在实际上是很难每个位置都很到位的。当然有些地方位置比较暴露，比较突出的位置，我们每天刷牙把它刷干净，这个地方是不用洗的，但是两个牙之间的缝隙，或者你自己的牙齿本身不整齐，前一个后一个的，那么可能你刷的时候正好那个位置就刷不到，还有有一部分牙结石，它就在牙龈的下面，就被软组织包住了，这个地方就是它结实结到的位置，你怎么刷牙也刷不到，这个时候就是要定期找医生来洗牙。但是所谓洗牙，也不是一个机械的程序，就像洗车一样，一下子进去，就从头到尾就是几个程序洗下去。如果你每天刷牙都刷得好，而且定期的、比方说半年一年去找牙科医生，那可能就很少的，可能就在某个牙的间隙上有点小结石，那及时把它清理干净。洗牙也不像洗车一样，整个牙都洗完，他看干净的地方，通过检查，没有结石，没有污垢，那他就不用洗那个位置，有的那些地方，他就给他清理干净，洗干净。所以洗呢，实际上是种通俗的说法，只是把你的牙齿保持清洁，也不说一定要去洗，全面的去洗。