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如何有效预防胃石病?

怎样预防胃石病?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    预防胃石病,可从饮食调整、饮食习惯、避免高危因素、适当运动、定期体检等方面着手。 1.饮食调整:减少柿子、山楂、黑枣等易形成胃石食物的摄入。多吃新鲜蔬菜、水果,保证营养均衡。 2.饮食习惯:细嚼慢咽,避免暴饮暴食。规律进食,定时定量,减少睡前吃东西的习惯。 3.避免高危因素:不要空腹食用上述易形成胃石的食物。如有胃部疾病,及时治疗。 4.适当运动:促进胃肠蠕动,增强消化功能,如散步、慢跑、瑜伽等。 5.定期体检:通过胃镜等检查,及早发现胃部异常,及时处理。 总之,预防胃石病需要从生活中的多个方面加以注意,养成良好的饮食和生活习惯,关注自身健康状况,如有胃部不适,及时就医。

    2024-10-13 13:05
  • 回答2

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    陈延 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    脾胃病科

    因为盛产柿子、黑枣的地区很广,胃石在我国绝非少见。预防胃石应掌握几点:1不吃未成熟的柿和黑枣,因未熟果实含鞣酸多,是成熟果实的25倍。鞣酸与蛋白结合形成鞣酸蛋白,易沉淀胃内,是形成“胃石团块”的主要成分。熟果则少此弊端。2勿集中一次吃大量柿与黑枣,宜分散零食。3不要带皮、核一起吃。4不要同时吃过酸的食物。遇酸胃石易形成,遇碱胃石团块易松解,因此,口服少量小苏打,有防胃石作用。还应强调,如有吃生柿或黑枣史,并出现消化不良或幽门梗阻症状,应及早去医院检查。

    2024-10-14 01:41
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邓高里

邓高里 / 主任医师

擅长:擅长肛门部位、结、直肠良恶性肿瘤的诊断与治疗经验丰富

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郑卫华

郑卫华 / 主任医师

擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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郑佳冰

郑佳冰 / 副主任医师

擅长:擅长于各类脾胃病、消化病疑难杂症的诊治及亚健康的调理与保健

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