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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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草鱼具有丰富的营养价值，在食疗方面有补充营养、促进消化、增强免疫力、保护心血管、改善贫血等功效。 1.补充营养：草鱼富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，能为身体提供必需的营养物质。 2.促进消化：其肉质鲜嫩，易于消化吸收，有助于改善胃肠道功能。 3.增强免疫力：所含的多种营养成分有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 4.保护心血管：草鱼中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇，保护心血管健康。 5.改善贫血：富含铁元素，对缺铁性贫血有一定的改善作用。 总之，草鱼是一种营养丰富的食材，合理食用对身体健康有益，但需注意选择新鲜、卫生的草鱼，并采用适当的烹饪方式。
2024-10-10 20:37
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张华 主任医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
肿瘤科
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草鱼味甘，性温。有补脾暖胃之功效。用于虚损，少气乏力，饮食减少等。
2024-10-11 10:09
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