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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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大枣具有补中益气、养血安神、健脾和胃、缓和药性等食疗功效。 1. 补中益气:能改善身体疲劳、乏力等症状,增强体力。 2. 养血安神:有助于缓解失眠多梦、心悸等,调养心神。 3. 健脾和胃:促进脾胃消化,改善食欲不振、消化不良。 4. 缓和药性:在一些方剂中,可缓和其他药物的烈性。 5. 增强免疫力:其富含维生素、矿物质等营养成分,能提高机体的抵抗力。 总之,大枣是一种具有多种食疗功效的食材,但食用时也需适量,并非所有人都适合大量食用。
2024-10-17 13:20
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张华 主任医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
肿瘤科
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大枣为鼠李科落叶灌木或小乔木枣树的成熟果实。大枣的食疗功效是补益脾胃,养血安神。主治心血不足,心悸心慌,面色萎黄,神志不清,精神恍惚,虚烦失眠等;脾胃虚弱,饮食减少,大便溏薄,皮肤紫斑,月经过多等。
2024-10-18 02:36
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