脑血管病在冬季更易发生，主要与气温变化、血压波动、血液黏稠度增加、运动量减少以及饮食习惯改变等有关。 1. 气温变化：冬季气温低，血管收缩，血压升高，增加了脑血管病的发病风险。 2. 血压波动：寒冷刺激使血压容易出现较大波动，对血管壁造成冲击。 3. 血液黏稠度增加：冬季人们饮水相对减少，血液黏稠度上升，血流速度减慢。 4. 运动量减少：天冷时人们户外活动减少，新陈代谢减缓。 5. 饮食习惯改变：冬季往往摄入高热量、高脂肪食物较多，易导致血脂升高。 总之，了解脑血管病在冬季高发的原因后，要通过合理饮食、适当运动、注意保暖、监测血压等方式预防。一旦出现头晕、头痛、肢体麻木等症状，应及时就医。

冬季时，容易发生冠心病和脑血管意外，这与冬季的气候特点和人体在冬季的生理特点有着很密切的关系。　　冬季，气候寒冷、饮食肥甘、人体相对缺乏运动，气血运行减慢，血液黏稠度增高，对于既往已经存在心、脑血管基础病变的人群以及血管弹性下降的老年人来讲，容易导致血栓形成、血管堵塞或血管破裂，可引发冠心病、脑血管意外等疾病。因此，预防此类疾病的关键在于适度增加体育锻炼以帮助气血流通、改善机体的血管循环状态，少食肥甘厚味，情绪稳定。既往有心、脑相关基础疾病如高血压、血脂紊乱、糖尿病的人群应坚持服药治疗，将血压、血脂、血糖控制在一个比较稳定和安全的范围，减少心、脑血管疾病的发生率。