孩子睡觉磨牙可能由多种因素引起，包括肠道寄生虫感染、精神心理因素、咬合关系不良、消化不良、缺乏微量元素等。 1.肠道寄生虫感染：如蛔虫、蛲虫等寄生虫在肠道内活动，可能刺激肠道蠕动和神经反射，导致磨牙。可使用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药。 2.精神心理因素：孩子精神紧张、焦虑、压力大时，可能通过磨牙来释放情绪。家长应关注孩子心理，给予关爱和疏导。 3.咬合关系不良：牙齿排列不齐、错颌等咬合问题，会使咀嚼肌在睡眠时不自觉收缩，引发磨牙。可通过正畸治疗改善。 4.消化不良：睡前吃得过饱或饮食不规律，导致胃肠负担过重，引起磨牙。需调整饮食，规律进食，避免睡前吃东西。 5.缺乏微量元素：钙、锌等微量元素缺乏，可能影响神经肌肉功能，导致磨牙。可适当补充钙剂如葡萄糖酸钙、锌剂如葡萄糖酸锌。 孩子磨牙的原因较为复杂，家长需仔细观察孩子的情况，必要时带孩子到医院进行相关检查，明确原因后采取针对性的措施。

缺钙：有的孩子平时很少晒太阳，饮食不合理，导致维生素D不足，影响钙的吸收。孩子一旦缺钙可导致烦躁，夜间睡眠易惊醒，容易出现磨牙现象。这类孩子只要及时补充鱼肝油、钙片，调节膳食，常到户外活动，多晒太阳，则磨牙现象可以逐渐消失。　　 睡前过度兴奋：有的孩子睡前看电视时间过长，一些紧张离奇情节深深印在脑海里。也有的孩子睡前听了惊险故事或打闹过甚，大脑过于兴奋，睡觉后大脑仍保留一定兴奋状态，可出现磨牙现象。　　晚餐过饱：有的孩子晚饭吃得过多或睡前加餐，以致入睡时胃肠道还存有许多食物，消化系统不得不加强活动，促进消化。此时咀嚼肌也被动员参加运动，从而引起磨牙。　　咬合障碍：牙齿排列不整齐，生长位置异常，就会破坏咀嚼器官的协调关系。于是，机体便试图以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍，从而就出现磨牙现象。