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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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陈炼 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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如果运动的时候,恐怕是动用了人体比较多的资源,心脏和各个器官的负荷比较大,运动的时候就不好去练内养功。反倒,现在的课间操,或者是那个工间操,其实如果没有这些操,自己在办公室可以练习内养功,别人看不出来,也不用走出办公室的门,不用走出家门,就可以练习内养功。如果坚持练的话,它的效果与运动相比可谓异曲同工。
2016-09-23 13:24
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好!如果运动的时候,恐怕是动用了人体比较多的资源,心脏和各个器官的负荷比较大,运动的时候就不好去练内养功。反倒,现在的课间操,或者是那个工间操,其实如果没有这些操,自己在办公室可以练习内养功,别人看不出来,也不用走出办公室的门,不用走出家门,就可以练习内养功。如果坚持练的话,它的效果与运动相比可谓异曲同工。
2016-09-24 02:20
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