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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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小孩子穿高跟鞋危害较多,包括影响骨骼发育、易导致脚部损伤、影响平衡能力、改变步态习惯、增加脊柱压力等。 1.影响骨骼发育:儿童骨骼尚未完全定型,高跟鞋会改变脚部和腿部的受力,影响骨骼正常生长,可能导致骨骼畸形。 2.易导致脚部损伤:高跟鞋缺乏足够的支撑和缓冲,孩子脚部容易疲劳、磨出水泡,甚至出现扭伤、骨折等严重损伤。 3.影响平衡能力:小孩子平衡能力本就较弱,高跟鞋会进一步破坏平衡,增加摔倒的风险。 4.改变步态习惯:长期穿高跟鞋会让孩子形成不良的走路姿势和步态,难以纠正。 5.增加脊柱压力:身体重心前倾,脊柱为了保持平衡会过度弯曲,增加脊柱的负担,可能引发脊柱侧弯等问题。 总之,为了孩子的健康成长,家长应避免让孩子过早穿高跟鞋,选择舒适、合脚的鞋子,保障孩子的脚部和身体正常发育。
2024-10-13 14:09
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回答2
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陈慧 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
儿科中心
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事实上,无论是小朋友还是成年人,经常穿着高跟鞋都是不适合的,因为长时间穿着高跟鞋会引起不同类型的足部及步态问题。儿童的足部成长需要一个可供活动的空间,而高跟鞋在某程度上限制了足部活动的时间。 小女孩过早穿着高跟鞋,会引起不同类型的足部及步态问题。当穿高跟鞋时,会使其走路及站立时后跟压力推前,使压力集中于前掌部分,容易令前掌出现不适,如前掌厚茧或疼痛等情况。另外,小朋友的足部未完全发育,4岁前多会有假扁平足及后足外翻等生长现象,而高跟鞋大多缺乏足弓承托及后跟杯加硬的设计,不能很好地保护小朋友的足部健康。同时,小孩走路时后跟摇摆幅度较大,容易出现足部不适的情况。4岁前,小孩子大多会有足尖步态的习惯,而穿着高跟鞋会阻碍小孩培养正确步姿,还会引起拇指外翻、足踝关节扭伤、腰痛问题等。 由于小孩子4岁前会有假扁平足及后足外翻等正常生长现象,选鞋时应针对以上足部情况作出选择。例如,鞋内应备有轻微足弓承托的鞋垫,承托他们偏低的足弓,以及有加硬后跟杯设计的鞋来稳定后跟骨,使孩子穿得更健康舒服,给他们足部有一个较好的成长空间。
2024-10-14 04:32
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