跳水游泳时保护耳朵，要注意耳部清洁、佩戴合适装备、控制入水姿势、避免耳部受伤、及时处理耳部不适等。 1.耳部清洁：游泳前后清洁耳朵，可用棉签轻轻擦拭外耳道，去除水分和污垢。 2.佩戴合适装备：选择合适的耳塞和泳帽，耳塞能减少水的进入，泳帽可降低耳部受到的冲击。 3.控制入水姿势：避免头部直接入水，尽量采用平着入水的方式，减轻对耳部的压力。 4.避免耳部受伤：不要在水中用力碰撞耳部，避免与他人或物体发生耳部的碰撞。 5.及时处理耳部不适：游泳后若耳部有疼痛、瘙痒、流水等症状，应及时就医，可能需要使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、洛美沙星滴耳液等药物治疗。 总之，在跳水游泳时多注意耳部保护的细节，能有效减少耳部损伤的风险，若耳部出现问题，务必及时寻求专业医疗帮助。

跳水游泳时保护耳朵要特别注意以下三点：　　第一、跳水游泳前，及时清理外耳道耳屎　　跳水游泳前需清理一下外耳卫生，及时清理外耳道耳屎，清理得干干净净，避免耳屎被泡涨后引起疼痛发炎。　　第二、跳水游泳时，使用专用耳塞　　跳水游泳时需使用游泳专用耳塞，以防止水滴进入耳朵，尤其目前耳朵有发炎，鼓膜穿孔正在流脓者，如果要跳水游泳，一定要带专用耳塞。　　第三、跳水游泳后，保持耳内干燥　　跳水游泳后应及时的保持耳内干燥，上岸后可歪头扯耳，单脚跳跃，可用棉签吸干外耳水，但千万不要私自乱掏。　　第四、耳朵感觉异常应立即停游　　在跳水或游泳过程中，如果觉得耳朵、眼睛不舒服，建议暂停跳水或游戏，切勿因小失大，导致神经性耳聋等严重的后果。