多吃冷饮会导致肚子痛，主要是因为冷饮温度过低刺激胃肠道、影响胃肠道蠕动、引发胃肠道痉挛、破坏胃肠道菌群平衡、降低胃肠道免疫力等。 1. 温度刺激：冷饮的低温会使胃肠道血管骤然收缩，导致局部血液循环不畅，引发疼痛。 2. 蠕动异常：影响胃肠道正常的蠕动节律，可能造成消化不良，食物堆积，引起腹胀、腹痛。 3. 痉挛发作：强烈的冷刺激易导致胃肠道肌肉痉挛，这种痉挛性收缩会产生明显的痛感。 4. 菌群失衡：破坏胃肠道内有益菌群的生存环境，有害菌增多，引发炎症，导致腹痛。 5. 免疫下降：降低胃肠道的抵抗力，使其更容易受到病原体侵袭，产生疼痛等不适。 总之，为了减少肚子痛的发生，应适量食用冷饮，避免过度贪凉。如果因多吃冷饮出现肚子痛，且持续不缓解，建议及时就医。

夏天吃点冷饮，能消暑解渴，增加营养，本可有益人体，但冷饮吃得过多，便对身体有害了，轻者可引起腹痛，重的还可能发生急性胃肠炎。　　过食冷饮引起腹痛的原因，是由于冷饮刺激了胃肠道，反射性地引起平滑肌收缩加强，甚至发生痉挛，刺激内脏痛觉神经末梢，而引起疼痛。此外，由于胃肠道平滑肌的收缩加强，胃肠蠕动加快，使胃肠内的冷饮还来不及被消化、吸收就被排出体外而出现排便次数增加、大便稀溏的腹泻症状，严重者可干扰体内的水电解质平衡。值得指出的是，婴幼儿和儿童的胃肠功能及调节机制尚未完善，发生胃肠功能紊乱的机会较多，更不宜多吃冷饮。