冠心病患者适宜吃的食物有哪些_即问即答

即问即答

冠心病患者适宜吃的食物有哪些

2024-11-24 14:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：冠心病

问题：

冠心病患者可以适量进食哪些食物？

回答1
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任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

冠心病患者可以适量进食新鲜蔬果、全谷物、低脂肪蛋白质食物、坚果和鱼类等。 1.新鲜蔬果：如西兰花、菠菜、苹果、香蕉等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于降低胆固醇。 2.全谷物：包括燕麦、糙米、全麦面包等，能提供丰富的膳食纤维，稳定血糖和血脂。 3.低脂肪蛋白质食物：像鸡胸肉、鱼虾、豆类，可补充优质蛋白，且脂肪含量较低。 4.坚果：例如杏仁、核桃，含有不饱和脂肪酸和植物固醇，对心血管有益。 5.鱼类：特别是富含ω-3 脂肪酸的三文鱼、金枪鱼等，能降低心血管疾病风险。总之，冠心病患者的饮食应注重营养均衡，多选择对心血管健康有益的食物，同时要避免高盐、高脂、高糖的食物。
2024-11-24 16:28

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回答2
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刘丰主任医师

广州市第一人民医院

三级甲等

老年心血管科

冠心病患者可适量进食瘦肉，包括猪肉、牛肉和家禽（去皮）；鱼类，包括多数的河鱼和海鱼；植物油，包括豆油、菜油、玉米油、红花油、芝麻油等；奶类，如牛奶、羊奶等；鸡蛋，每周可进食2-3个。高胆固醇血症患者应尽量少吃。
2024-11-24 19:24

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