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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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坐飞机引起耳痛的症状较为常见,可通过吞咽动作、咀嚼口香糖、使用耳塞、捏鼻鼓气、耳部按摩等来减轻。 1. 吞咽动作:吞咽能帮助打开咽鼓管,平衡中耳内外压力,减轻耳痛。 2. 咀嚼口香糖:咀嚼时的肌肉运动有助于咽鼓管开放,缓解耳部压力。 3. 使用耳塞:耳塞能在一定程度上减轻飞机起降时噪音对耳部的刺激,间接缓解耳痛。 4. 捏鼻鼓气:用手捏住鼻子,闭紧嘴巴,然后轻轻鼓气,使气体进入咽鼓管,平衡压力。 5. 耳部按摩:用手指轻轻按摩耳部周围,促进耳部血液循环,缓解疼痛。 总之,通过上述方法,大多数人坐飞机时的耳痛症状能够得到有效缓解。但如果耳痛严重或持续不缓解,建议及时就医。
2024-10-22 13:32
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王希军(已故) 主任医师
武警广东省总队医院
三级甲等
耳鼻喉中心
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在飞机下降时,乘客可以多作吞咽、咀嚼等动作,若耳部不适感觉仍未消除,可用拇指和食指捏住鼻子,闭紧嘴巴,用力呼气,让气流冲开咽鼓管进入中耳空气腔而消除耳闷、耳重、耳痛等症状。
2024-10-22 14:43
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