脱发在临床上的诱因是很多的，除却病理因素外，熬夜、饮食、精神压力、情绪等也是引起脱发的原因，大部分脱发都与患者自身体质调节相关。熬夜是脱发在临床上最常见的诱因。熬夜是一把利剑，会把我们的头发一点一点地消耗掉，但很多患者完全不会留意这一点。中医认为熬夜会伤筋耗气，易导致内分泌失调，引起白发;西医认为熬夜会引起人体体内免疫功能紊乱。充足的睡眠和良好的睡眠质量是治疗脱发的前提。如果患者没有改正熬夜的习惯，再怎么治疗脱发也没有多大价值。 　　除了熬夜，临床上常见的脱发诱因还有饮食因素。想头发柔顺，发质柔和，应该少吃肥甘厚腻的东西，中医讲究营养平衡，适量即可。压力也是一种值得重视的脱发诱因，思想负担过重完全有可能引起一夜白头。

您好，脱发的原因：早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了。掉头发的原因：内分泌紊乱。精神、神经失调。遗传，脱发患者有家族史者占20%。免疫功能障碍，临床上发现，红斑狼疮，溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。病灶感染。饮食不当及脂肪代谢紊乱。血虚肾亏。头发受损等原因。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。