脑中风的发生通常与高血压、高血脂、糖尿病、心脏疾病、不良生活习惯等有关。 1.高血压：长期血压过高会损伤血管内皮，增加脑中风风险。 2.高血脂：血液中胆固醇、甘油三酯等水平过高，易导致动脉粥样硬化，引发脑中风。 3.糖尿病：可引起血管和神经病变，影响血液循环，增加脑血管病发生几率。 4.心脏疾病：如心房颤动等，容易形成血栓，血栓脱落可能堵塞脑血管。 5.不良生活习惯：吸烟会损伤血管，酗酒可导致血压波动，长期熬夜、缺乏运动、高盐高脂饮食等也会增加脑中风的发病可能。 总之，预防脑中风需要积极控制基础疾病，改善不良生活习惯，定期进行体检，如有不适及时就医。

脑中风的原因可分为可改变以及不可改变两大类因素。 　　不可改变的危险因素包括年龄、性别、家族、种族和民族等。随着年龄的增长发生脑中风的可能性越大;一般黑人和白人比较容易患脑中风;民族因素中汉族更高于其他民族;此外遗传基因也是脑中风的重要原因。 　　可改变因素也称为脑卒中危险因素，如高血压、高血脂、冠心病、心房纤颤、糖尿病、血液高凝状态、肥胖、高脂肪、高盐、低钙饮食，吸烟与饮酒、血压过低等都能成为诱发脑中风的因素。