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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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高血压患者不宜大补,主要是因为大补可能导致血压波动、加重心血管负担等。高血压病人进补要注意选择合适的补品、控制量、避免高盐高脂等。 1.血压波动:大补可能引起血压升高,影响血压的稳定控制。 2.加重负担:过多的营养物质会增加心血管系统的负担。 3.影响药效:某些补品可能与降压药物相互作用,影响药效。 4.盐分摄入:部分补品可能含盐量高,易导致水钠潴留,升高血压。 5.脂肪摄入:过于油腻的补品会使血脂升高,加重动脉硬化。 6.进补选择:宜选择低盐、低脂、低糖、高蛋白的食物,如鱼肉、鸡肉、豆制品等。 总之,高血压患者进补需谨慎,遵循医生建议,选择合适的方式和补品,以维持血压稳定和身体健康。
2024-11-24 15:26
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吴同果 主任医师
广州市红十字会医院
三级甲等
心血管内科
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不适当的进补有时会加重血脂浓度,造成身体的负担。另外,对于本身患有高血压的病人来说,秋天早晚温差大,天气干燥,对血压的稳定也容易造成影响。 要尽量避免进食动物内脏及补品。动物内脏所含胆固醇的量非常高,饱和脂肪含量也相当高,而饱和脂肪是升压的重要因素之一。其实不单是动物内脏,一些被认为有进补功效的肉类(如狗肉、牛肉等),也是饱和脂肪含量很高的食物,高血压病人不宜多吃,最好建议饮食清淡。 另外,用作进补的炖品中,通常会加入药材。高血压病人在进食药膳前,最好先听取医生建议。有一些中药对升压有明显影响,例如红参、高丽参、巴戟、杜仲、肉苁茸等,病人应特别注意。在参类中,西洋参对血压影响较温和,但有时也会造成血压的波动。 补品的烹调方式也是值得注意的地方。高血压病人要注意饮食清淡,限制盐的摄入量,尽量少喝酒。因此一些高盐、高油或加入大量酒的补品,对于高血压病人来说,都是不适合的。
2024-11-25 03:16
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