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梁东辉 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
中医科
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夏天在喝冷饮方面要注意的问题： 1、空腹及饭后半小时内避免食用冷饮，慎吃路边小摊上的冷饮，应该选择正规的厂家出产的冷饮产品。 2、老人、小孩体质较弱，应尽可能避免食用冷饮。 3、用绿豆水、冰糖炖雪梨水代替雪糕、汽水更健康。
2016-04-23 01:02
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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您好,夏天喝冷饮应该注意冷饮不能代替水。而且，冷饮只能解一时之急。不能把冷饮当做是白开水，经常饮用。夏天解渴还是要多喝白开水。冷饮热饮不宜交替饮用，一些人刚刚饮用了冷饮，马上又饮用热咖啡、热牛奶等，这样的冷热变化容易使牙齿受到刺激而患牙病。运动后慎食冷饮，夏天锻炼后，大量吃冷饮不科学。剧烈运动能使体温上升，这时大量吃冷饮对消化道是一个强冷刺激，会引起消化道强烈蠕动，产生腹痛、腹泻。
2016-04-23 23:16
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