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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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预防蔬菜农药残留中毒,可从清洗、选择、储存、烹饪、了解来源等方面着手,分别是认真清洗、优选品种、合理储存、正确烹饪、确认来源。 1.认真清洗:将蔬菜用流动清水冲洗多次,可加入少量食用碱或果蔬清洗剂,浸泡一段时间后再冲洗。 2.优选品种:优先选择有绿色、有机认证标识的蔬菜,或自家种植的蔬菜。 3.合理储存:未食用的蔬菜应妥善存放,避免变质,减少农药残留的影响。 4.正确烹饪:通过高温蒸煮等方式,有助于分解部分农药残留。 5.确认来源:尽量从正规渠道购买蔬菜,了解蔬菜的种植和处理过程。 总之,多方面采取措施,注重每个环节,能有效降低蔬菜农药残留中毒的风险,保障身体健康。
2024-09-17 19:28
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梁东辉 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
中医科
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要预防蔬菜农药残留中毒要做好四个措施:一洗、二浸、三烫、四炒。经过这四个步骤制作出来的蔬菜可保证残留农药去除95%以上。 一洗:清水下反复清洗多次。 二浸:将蔬菜放在清水中浸泡30-60分钟,可以除去部分残留农药。 三烫:用开水将蔬菜快速烫后捞起,可以去除大部分残留农药。烫过的水必须弃掉不用。 四炒:将烫过捞起的蔬菜根据饮食习惯进行烹调。
2024-09-18 07:36
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什么是农药中毒? 据世界卫生组织(WHO)近年统计资料,全世界每年发生的农药中毒病例在300万例以上。我国在20世纪80年代每年的急性农药中毒人数约在30万以上,近年仍超过10万,总体病死率约为12%,主要为有机磷及其混配农药中毒,其中生产性中毒约1/4(平均病死率0. 72%),非生产性中毒占314(平均病死率8.95%);其次是氨基甲酸酯类、拟除虫菊酯类杀虫剂中毒;急性杀鼠剂(包括已禁用的氟乙酰胺、毒鼠强)中毒事件也时有发生,病死率甚高。 查看全文»