运动后容易遗精，主要与以下因素有关：生理疲劳、神经兴奋、衣物摩擦、生殖系统炎症、心理因素等。 1.生理疲劳：剧烈运动导致身体疲劳，使得控制射精的神经功能暂时失调，容易引发遗精。 2.神经兴奋：运动使神经系统兴奋，尤其是性中枢神经的兴奋性增强，可能导致遗精。 3.衣物摩擦：运动时内裤过紧或材质粗糙，对生殖器产生摩擦刺激，增加遗精的可能性。 4.生殖系统炎症：如前列腺炎、精囊炎等，在运动后炎症可能加重，刺激生殖器官，引起遗精。 5.心理因素：运动后精神放松，潜意识中的性欲望可能浮现，若心理调节不当，也易导致遗精。 总之，运动后遗精多数是正常的生理现象，但如果频繁发生或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，如前列腺液检查、精液常规检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意选择合适的运动方式和强度，保持良好的生活习惯。

运动后遗精次数有所增多，是一种正常的生理现象。这主要因为：　　第一，运动使血液循环加快，机体新陈代谢增强，各器官组织的功能亦随之增强，生殖器官也不例外。运动后，流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增多，使睾丸产生的精子及附属性腺产生的精浆也增多，因而“精满自溢”的现象也随之增多。　　第二，运动后中枢神经系统功能活跃，勃起中枢的兴奋性增强，易引起性神经反射，性器官血液充盈，产生性冲动，从而导致遗精次数增多。　　第三，有的男青年由于穿紧身的运动衣裤，较长时间的摩擦使生殖器受到刺激，也容易导致遗精。　　对大多数人来说，运动后遗精稍有增加属于正常现象，对身体也不会造成损害。一个月遗精四次，仍属正常范围。如果每次运动后都遗精，可先调整一下运动量，避免过度疲劳，运动时穿宽松内衣等。