踝关节韧带损伤后，应立即休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢，并根据损伤程度进行相应治疗，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1. 休息制动：损伤后立即停止活动，避免加重损伤。卧床休息，减少踝关节负重。 2. 冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，减轻肿胀和疼痛。 3. 加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤的踝关节，提供一定的支撑和压力，减少肿胀。 4. 抬高患肢：将受伤的脚抬高超过心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 5. 药物治疗：可口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛和炎症。 6. 物理治疗：如超声波、红外线照射等，促进组织修复。 7. 手术治疗：对于严重的韧带撕裂或断裂，可能需要手术修复。 总之，踝关节韧带损伤后要及时采取正确的处理措施，并在恢复期间注意保护和康复训练，促进踝关节功能的恢复。

踝关节的韧带损伤，轻则需接受绷带的包扎治疗，因为绷带可以制动避免移动中出现的新创伤，还能让受伤的组织进行修复，重则需要石膏固定甚至手术治疗，固定的时间需根据受伤的程度固定3到6周，以确保损伤完全愈合。