预防宫颈癌前病变，需从定期筛查、接种疫苗、健康性生活、增强免疫力、注意个人卫生等方面着手。 1.定期筛查：定期进行宫颈细胞学检查和 HPV 检测，可早期发现异常。建议有性生活的女性，每 1-3 年进行一次筛查。 2.接种疫苗：HPV 疫苗能有效预防部分高危型 HPV 感染，如九价 HPV 疫苗可预防 6、11、16、18、31、33、45、52 和 58 型 HPV 感染。 3.健康性生活：避免过早性生活、多个性伴侣，性生活时使用安全套。 4.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，有助于提高身体免疫力。 5.注意个人卫生：每天清洗外阴，勤换内裤，避免使用刺激性的清洁产品。 总之，预防宫颈癌前病变需要多方面的努力和长期的坚持。女性应重视自身健康，采取有效的预防措施。

预防宫颈癌前病变从下面4方面入手： 　　1、避免性生活紊乱：尽量单一性伴侣，杜绝多个性伴侣；不要过早（＜16岁）性生活，避免性生活过多过频；同时注意卫生，避免月经期性生活。 　　2、有吸烟爱好的女性朋友做到戒烟，建立健康有益的生活方式，做到心身愉悦，提高自身的免疫力。 　　3、建议男方性生活戴安全套，有包皮过长者注意清洁，最好行包皮环切术。 4、定期接受宫颈细胞学检查和HPV（人乳头瘤病毒）检测，及时发现早期治疗。