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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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骨伤中期，可通过饮用一些营养丰富的汤来促进恢复，如猪骨汤、鸡汤、鱼汤、鸽子汤、牛尾汤等。 1.猪骨汤：富含胶原蛋白和钙，有助于增强骨骼的韧性和强度。 2.鸡汤：含有多种氨基酸和矿物质，能提高身体的免疫力，促进伤口愈合。 3.鱼汤：尤其是黑鱼汤，蛋白质丰富，有利于组织修复。 4.鸽子汤：具有益气补血的作用，能加快骨伤恢复的速度。 5.牛尾汤：营养丰富，可补充身体所需的能量和营养物质，增强体质。 在骨伤中期，合理饮食搭配这些汤品，有助于促进康复，但同时也要注意饮食的均衡，多吃蔬菜水果，保证充足的休息。
2024-10-21 19:05
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周就荣 副主任医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
骨伤科
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骨伤中期可以食用三七田鸡汤、木耳瘦肉汤、泥鳅豆腐汤、莲子猪肚汤、猪骨汤等。有活血化瘀、健脾补虚、益髓生骨作用。适用于软组织扭挫伤、脱位、骨折中期。局部肿胀明显减退、疼痛好转者。
2024-10-21 19:50
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