临产时真假疼痛的区分可从疼痛的规律、强度、部位、伴随症状及进展情况等方面判断。 1.疼痛规律：真疼痛通常有规律，间隔时间逐渐缩短，持续时间逐渐延长；假疼痛则无规律，时有时无。 2.疼痛强度：真疼痛强度逐渐增强，难以忍受；假疼痛相对较弱，可忍受。 3.疼痛部位：真疼痛始于下腹部，逐渐向整个腹部扩散；假疼痛位置不固定。 4.伴随症状：真疼痛常伴有见红、破水等；假疼痛一般无这些症状。 5.进展情况：真疼痛会导致宫颈口扩张和胎先露下降；假疼痛不会有这种进展。 总之，孕妇及家属要密切关注临产疼痛的特点，如有不确定或异常，应及时前往正规医院，由专业医生进行评估和判断，以确保母婴安全。

假：腹痛间隔时间不规律，强度强弱不均，持续时间不定，产妇仅感下腹部或腰背部胀痛不适，临床检查宫口未扩张、宫颈管未缩短。常在夜间出现，清晨消失，强镇静药物能抑制宫缩。此时并不急于待产，产妇可适当散散步（不宜爬楼梯），饮食选择营养好、易消化的食物，多饮汤水。　　真：规律而逐渐增强的腹痛，持续30秒或以上，间歇5～6分钟。临床检查可见宫颈管进行性消失、宫口扩张和胎先露部的下降，强镇静药物不能抑制临产。