乳腺增生患者应怎样进行有效调理？_即问即答

即问即答

乳腺增生患者应怎样进行有效调理？

2024-10-09 17:39 点击扫描二维码更精彩

疾病：乳腺增生

问题：

乳腺增生患者如何调理？

回答1
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李航主任医师

北京大学第一医院

三级甲等

皮肤性病科

保持心理平衡，学会自我调控和驾驭情绪，是防癌“妙方”。而在治疗乳腺增生病的过程中，若能保持心平气和、豁达，避免不良精神刺激，更是益处良多，有利于人体的内分泌调节，进而有助于促进肿块的消退和疼痛缓解。总之，正常、和谐、均衡、有规律的生活方式，是防止乳腺疾病发生的最有效方法。
2024-10-09 20:23

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回答2
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谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

其他

理疗科

乳腺增生是常见的乳腺良性病变，调理方法包括改善生活习惯、调节情绪、合理饮食、适度运动和定期复查等。 1.改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。 2.调节情绪：保持心情舒畅，减少焦虑、紧张等不良情绪，可通过听音乐、旅游等方式放松。 3.合理饮食：减少摄入富含雌激素的食物，如蜂王浆。多吃新鲜蔬菜水果，如西兰花、苹果等。 4.适度运动：每周进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。 5.定期复查：遵医嘱定期进行乳腺检查，以便及时了解病情变化。总之，乳腺增生患者通过综合调理，有助于缓解症状，预防病情进展。但如果症状加重或出现异常，应及时就医。
2024-10-09 19:39

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什么是乳腺增生? 　　绝大多数的临床乳腺增生为单纯性乳腺上皮增生，为妇女常见病，发病年龄多在30～50岁，青少年较少见，经绝期后妇女少见。男性极少见。近期文献报道尸检中有乳腺增生的妇女约有58～89%。在西方发达国家约有1/3的妇女患此病。另有统计，因乳腺病变而活检者有60%是乳腺增生症。国内报道发病率为10%左右，患病率为38.8～49.3%。但真正有临床症状的约占50%，城市患病率高于农村。查看全文»

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