乳房结石的形成较为复杂，可能与乳汁淤积、乳腺炎症、内分泌失调、饮食不当、遗传因素等有关。症状表现多样，常见的有乳房肿块、疼痛、乳头溢液等。预防乳房结石需要从多方面入手，如保持良好的生活习惯、注意乳房卫生等。 1.乳汁淤积：哺乳期妇女乳汁排出不畅，淤积在乳腺内，可能导致矿物质沉积形成结石。 2.乳腺炎症：乳腺发生炎症时，组织的损伤和修复过程可能促使结石形成。 3.内分泌失调：体内激素水平失衡，影响乳腺的正常生理功能，增加结石形成风险。 4.饮食不当：长期高油高脂、缺乏维生素等不合理的饮食结构，对乳腺健康不利。 5.遗传因素：部分人由于遗传因素，乳腺组织本身的特点使其更易出现结石。 总之，乳房结石虽然相对少见，但仍需引起重视。日常生活中，女性应关注乳房健康，定期进行自我检查，如有异常应及时就医。保持良好的生活和饮食习惯，有助于预防乳房结石的发生。

乳房结石多见于哺乳期妇女，病人无意或有意在乳房内摸到硬块，一般为圆形或扁圆形，直径约1～3厘米，肿块表面光滑，界限清楚，用手指可以推动，没有疼痛和其他不适。　　哺乳期妇女乳汁的排出受多种因素影响。当乳母焦虑、烦恼或恐惧不安时，泌乳素释放受到抑制，即可反射性地引起输乳管道关闭，排乳不畅。若乳房有炎症，可引起输乳管道狭窄阻塞，造成乳汁淤积。当乳汁积存过多、突破腺泡壁或在输乳管溢出，许多被破坏的乳腺腺泡和导管融合，即形成乳腺积乳囊肿。如果囊肿不经治疗，时间一长，囊肿内乳汁中水分逐渐被吸收，钙质逐渐沉积，就形成了乳房结石。　　预防乳房结石，乳母应做到：1避免不良刺激，保持心情舒畅，情绪稳定；2注意保护乳房，配戴合适的胸罩，防止乳房悬垂和挤压损伤；3经常沐浴，勤换内衣，经常清洗乳头，防止乳管阻塞；4定时喂奶，每次尽量让婴儿吸空乳房，如有乳汁过剩，可用手挤尽或用吸奶器吸出，防止乳汁淤积；5不让孩子含着乳头睡觉，以免诱发急性乳腺炎，一旦发生炎症，应该及时治疗。