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王建华 副主任医师
中国人民解放军南部战区总医院
三级甲等
骨科
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人体直立时,重心在上部通过齿突,至骨盆则位于第2骶椎前左方约7cm处,相当于髋关节额状轴平面的后方,膝、踝关节的前方。脊柱上端承托头颅,胸部与肋骨结成胸廓。上肢借助肱骨、锁骨和胸骨以及肌肉与脊柱相连,下肢借骨盆与脊柱相连。上下肢的各种活动,均通过脊柱调节,保持身体平衡。脊柱的四个生理弯曲,使脊柱如同一个弹簧,能增加缓冲震荡的能力,加强姿势的稳定性,椎间盘也可吸收震荡,在剧烈运动或跳跃时,可防止颅骨、大脑受损伤,脊柱与肋、胸骨和髋骨分别组成胸廓和骨盆,对保护胸腔和盆腔脏器起到重要作用。对于健康人群来说,平时在体育运动中要加强保护:运动前做些准备动作,避免外伤。对于先天性发育异常的患者,更应该注意防护,如果确诊脊柱脱位,应尽快到医院就诊,平时最好佩戴颈围、腰围等进行防护。
2016-01-21 01:33
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回答2
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杨平来 主治医师
溧水县人民医院
二级甲等
神经内科
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你好,日常生活中确实应该预防脊椎脱位。首先避免腰部过于活动。腰部过于活动易导致脊椎脱位的产生,因此,应注意减少腰部过度旋转等活动,并尽量减少腰部过度负重。这样即可减少腰椎小关节的过度劳损。
2016-01-21 23:17
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