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刘辉东 医师
赣州市于都县第二人民医院
二级乙等
内科
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参加运动比赛出现腹泻,可能是由于心理因素、饮食不当、肠道菌群失调、腹部着凉、运动强度过大等原因所致。 1.心理因素:比赛时精神高度紧张,可能会导致肠道蠕动加快,引起腹泻。比如运动员在重大比赛前,心理压力过大。 2.饮食不当:赛前或比赛中食用了不洁食物、生冷食物,或暴饮暴食,都可能引发胃肠道不适,导致腹泻。 3.肠道菌群失调:运动可能会影响肠道菌群的平衡,有益菌减少,有害菌增多,从而出现腹泻症状。 4.腹部着凉:比赛时衣物穿着不当,腹部受凉,会使胃肠道血管收缩,影响消化功能,引发腹泻。 5.运动强度过大:过度的运动使身体疲劳,影响了肠道的正常功能,导致腹泻。 总之,参加运动比赛出现腹泻的原因多样。如果出现腹泻,应注意休息,补充水分和电解质。若症状严重,应及时就医。在参加比赛前,要做好充分准备,包括合理饮食、调整心态、注意保暖等,以减少腹泻的发生。
2024-10-17 11:23
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回答2
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贾福军 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
广东省精神卫生中心
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这种情况可称“运动性腹泻”,有的还可伴呕吐、腹泻甚至便血。主要是精神过度紧张,产生应激性反应所致。“应激”,就是身体受到“过强刺激”,引起交感神经和下丘脑强烈兴奋,使肾上腺皮质激素等分泌增加而发生的系列反应。所谓“过强刺激”,只是外界刺激与机体发生反应的相对程度而言,无固定的量度。同样一种刺激,对于某甲来说,只是普通刺激,而对乙来说却是受不了的过强刺激。
2024-10-17 23:37
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