家庭内部矛盾的调解从医学角度看，可考虑心理因素、沟通技巧、情绪管理、个体性格差异、家庭角色认知等。 1.心理因素：家庭成员的心理健康状况会影响对矛盾的处理。如焦虑、抑郁等心理问题可能导致情绪不稳定，增加矛盾冲突。需要及时识别和干预，必要时寻求专业心理咨询。 2.沟通技巧：有效的沟通是化解矛盾的关键。清晰表达自己的观点，积极倾听对方，避免指责和攻击性语言。 3.情绪管理：学会控制和调节自己的情绪，避免在矛盾中过度激动或愤怒。可通过深呼吸、暂时离开现场等方式冷静。 4.个体性格差异：了解每个成员的性格特点，尊重差异，避免因性格不合产生不必要的冲突。 5.家庭角色认知：明确各自在家庭中的角色和责任，避免职责不清引发矛盾。 总之，家庭内部矛盾的调解需要家庭成员共同努力，关注彼此的心理和情感需求，运用科学的方法和技巧，营造和谐的家庭氛围。

可能是“同性相斥，异性相吸”的原因，生活中婆媳不和、翁婿有隙的现象并不少见。 　　首先要确立“夫妻关系第一”的观念。你应调整“父女关系”与“夫妻关系”的位置，加重丈夫在你心中的砝码，这样，才不会由翁婿矛盾引发夫妻矛盾，得不偿失。 　　第二要“出租耳朵”。丈夫诉苦时，你先认真听他讲完后，再替你父亲向他表示歉意。如果你急于替父亲辩解，他不仅听不进去，反而会认为你是站在父亲一边，从而在心理上对你产生反感和疏感，成为夫妻关系的重大隐患。 　　第三要“只从耳朵进，不从嘴边出”。无论丈夫说不是，或是父亲说不满，你都要做到左耳进右耳出，不把它放到心上，更不要传话，以免加深矛盾。遇到不好办的事或有可能引起矛盾时，不管是不是你的事，都要主动替丈夫或父亲承担，父亲爱女儿，丈夫爱妻子，这样就大事化小，小事化了，减少了矛盾和摩擦。 　　第四要孝敬公婆。要想丈夫对你父母好，你就要对公公婆婆好。你对他父母好，加深夫妻感情的同时，也会感化他对你父母的孝心。感情回流，建立起翁婿、婆媳关系的良性循环，不就会亲上加亲，好上加好？你也自然会走出“两难”之地。