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平爱忠 医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
内科
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妻子下岗后变得易怒多疑,可能是心理压力、生活方式改变、社交圈子变化、内分泌失调、缺乏安全感等因素所致。 1.心理压力:下岗可能带来经济和职业发展的担忧,导致心理负担加重,情绪不稳定。 2.生活方式改变:工作节奏的消失,生活规律被打乱,容易让人产生焦虑和烦躁。 3.社交圈子变化:失去工作中的人际交往,社交范围缩小,可能感到孤独和不安。 4.内分泌失调:精神压力大可能影响体内激素水平,进而影响情绪。 5.缺乏安全感:对未来生活的不确定性,担心家庭经济状况和个人价值,引发多疑情绪。 总之,妻子下岗后的易怒多疑是多种因素综合作用的结果。家人应给予理解和支持,必要时可寻求专业心理咨询帮助。
2024-10-09 17:23
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贾福军 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
广东省精神卫生中心
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最近,一位心理学教授对某一工厂的下岗工人进行了心理测查,其调查报告显示,大多数下岗工人有多种心理症状,如疲乏无力、失眠不安、易烦恼、情绪不易控制等等,甚至有人想到自杀。不难看出,你和你爱人到现在这种境地,很大程度上正是由于你妻子下岗后心理失衡所引起的。 下岗职工应如何防止陷入心理困境,避免出现心理障碍呢?以下几点可供参考:首先,其他家庭成员应给予更多的关怀与劝慰,让他感受到亲情的温暖。要同艰苦共患难,应更加相濡以沫,切忌互相责难,让他树立起一家人共同努力,共渡难关的信心。其次,下岗职工本人要明白下岗虽不是一件喜事,但决不可耻。努力调整好自己的心态,尽快适应下岗以后的变化,减轻自己的失落感和焦虑感。还要认识到职业无贵贱之别,不要怕丢面子,尽早再就业,走出困境,或抓紧机会去进修学习,努力提高自己。另外很重要的一点是,全社会都要关心和爱护下岗职工,绝不能岐视,有关部门与单位要积极为下岗职工谋出路,尽力帮助下岗职工摆脱生活与心理困境。
2024-10-10 07:16
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