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回答1
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贾福军 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
广东省精神卫生中心
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家长可以参考以下方法帮助孩子戒除网瘾: 1.在解决孩子的“网瘾”问题时,帮孩子建立“电脑是工具,不是玩具”的概念,这非常重要。国内孩子生活单调,除了学习外,几乎没有太多个人空间。他们借助网络麻痹自我,获得暂时的娱乐快感。他们把电脑当玩具。电脑是用来搜索资料的,它是跟世界建立联系的桥梁,而不应该被当做游戏机。目前有一种“教育电脑”的概念出现,即电脑具备教育的功能,含有系统而专业的教育软件,并通过各种方式使孩子在学习的同时进行娱乐,以减少孩子对学习的抵触情绪。除了教导孩子把电脑当成工具,家长还应打破原来一味打骂埋怨或放纵溺爱的传统做法,定期与孩子交流,帮助孩子合理使用电脑,与孩子一起,共同克服“网瘾”难题。 2.孩子偶尔打打游戏,是一种精神放松方法,可以减轻学习压力,调节心理紧张。如果每天上网不超过2小时,就不能算是“网瘾”。但如果上网时间过长,难免成瘾,此时家长要适当控制孩子使用电脑的时间。但是,切不可在孩子玩得正开心时横加阻止,这样容易造成孩子的逆反心理。您可以事先跟孩子商量约定,比如在他开机之前,双方就达成一致,每天只玩2小时,超过时间就关机。 3.躲避网上不良信息,不良网页是孩子容易陷入“网瘾”的另一因素。家长最好不要把电脑放在孩子的卧室,在适当的时候,应该给孩子灌输正确的性观念。
2016-01-31 14:16
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回答2
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高慧 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
全科
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你好,家长解决孩子网瘾问题,1.必须改变一味打骂埋怨的传统做法。在孩子和家长之间有一个怪圈:孩子沉溺网游——家长打骂——孩子玩网游更疯狂——家长再打骂——孩子陷得更深,出现极端的行为。2.必须改变一味溺爱放纵的错误做法。一味溺爱、放纵,最终导致孩子性格不成熟,独立处理问题能力差,孩子不知如何应对外界事物。3.必须掌握一定的心理学治疗知识。4.必须注意说话艺术,做孩子的朋友。5.必须更新观念,提高对网络时代的认识。
2016-02-01 06:23
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