胎儿脐带绕颈两周时，孕妇不必过度惊慌，需密切关注胎动、按时产检、注意休息、采取合适体位、必要时进行胎心监护等。 1. 密切关注胎动：孕妇要学会数胎动，每天早、中、晚各数 1 小时，胎动明显减少或增多可能提示胎儿缺氧。 2. 按时产检：通过超声检查了解脐带绕颈情况有无变化，以及胎儿生长发育状况。 3. 注意休息：保证充足睡眠，避免劳累，有助于维持孕妇良好的身体状态。 4. 采取合适体位：可多采取左侧卧位，增加子宫胎盘的血流灌注。 5. 必要时胎心监护：如果胎动异常或医生评估有风险，应及时进行胎心监护，了解胎儿宫内状况。 6. 保持良好心态：孕妇不要过于焦虑，紧张情绪可能影响胎儿。 总之，脐带绕颈两周多数情况下胎儿是安全的，但孕妇要重视，按医生建议做好监测和护理。

脐带绕颈是胎儿分娩时常见的情况，一般认为这与脐带过长和胎动过频有关。期待血管长度较脐带长，平时血管卷曲呈螺旋状，而且脐带本身由胶质包绕，有一定的弹性，故绕颈周数与胎儿的存活程度大多无直接关系。只有在临产以后，随着宫缩加紧，下降的胎头将缠绕的脐带拉紧时，才会造成脐带过短的情况，以致不能顺利分娩。只有胎头不下降或胎心有明显异常（胎儿窘迫）时，才考虑是否需要手术。