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秋季如何养胃?

胃病

秋季如何养胃?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    石显方

    中山大学附属第七医院

    三级甲等

    中医科

    秋天是寒暑交替的季节,气候变化较大,昼夜温差悬殊。而人体血管的扩张与收缩受气候变化的影响,入秋以后,冷空气来临,人体受到寒冷空气刺激后,血液中的化学成分组氨酸增多,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛收缩,使抵抗力和适应性降低。 除天气转冷,人不注意保暖也是秋季肠胃病发生的原因之一。天气转冷,需适当添加衣服做好保暖工作,特别是腹部的保暖,以及昼夜温差大,夜间睡觉时要盖好被褥,但有些人贪图凉快,特别晚上仍有部分人吹空调、吹风扇睡觉,下半月阴气最甚,稍有不注意,就会受凉,特别患有慢性肠胃炎的人,容易引起胃痛、腹泻或加重旧病。 饮食无节制也是秋季胃肠病多发的原因之一。由于天气转凉,为了防寒,人的食欲增加,部分人饮食不节制,如中秋节、国庆节节假日期间,亲朋好友聚会,暴饮暴食,均可使胃肠负担加重,功能紊乱。 秋季病菌繁殖过快,食物易腐败,部分人进食隔餐菜,或者食物没有彻底煮熟、煮透,容易引起急性胃肠炎。

    2016-03-03 20:09
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    您好,秋天是寒暑交替的季节,气候变化较大,昼夜温差悬殊,受到寒冷空气刺激后,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛收缩,使抵抗力和适应性降低。秋季养胃首先要按时添加衣服,注意保暖;其次一定要节制饮食,尽量清淡低脂饮食。节假日饮食无节制是秋季胃肠病多发的原因之一。

    2016-03-04 16:09
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擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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