轻度肥胖糖尿病患者的根治需要综合多种方法，包括饮食控制、运动锻炼、药物治疗、血糖监测以及心理调节等。 1. 饮食控制：减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。遵循少食多餐原则，控制每餐的热量。 2. 运动锻炼：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，同时结合力量训练，增加肌肉量，提高基础代谢率。 3. 药物治疗：可选用二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等降糖药物。但药物治疗应在医生指导下进行，严格遵医嘱用药。 4. 血糖监测：定期测量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖变化，以便及时调整治疗方案。 5. 心理调节：保持积极乐观的心态，避免因患病而产生焦虑、抑郁等不良情绪，影响治疗效果。 总之，轻度肥胖糖尿病患者要根治疾病，需要长期坚持上述综合治疗措施，并定期到医院复查，根据病情变化调整治疗方案。

2型糖尿病目前还没有根治的办法，但是已经有大量证据证实有效减重可以逆转糖尿病病情甚至可以长期缓解糖尿病病情，其中有效减重的办法包括，长期控制饮食、食用安全的减重药物以及减重或糖尿病手术。 　　可以通过改变个人生活习惯来改变肥胖带来的不良后果。肥胖者决心减重相信可以改掉过度饮食的习惯，控制饮食是减重的最有效办法。减重带来的好处不仅限于改善糖尿病病情，还可以改善由于肥胖带来的其他多种问题。