糖尿病人并非一辈子都绝对不能吃甜食，但需要严格控制摄入量和时机。这取决于血糖控制水平、甜食种类、身体代谢能力、饮食整体结构以及运动量等。 1.血糖控制水平：若血糖长期稳定达标，偶尔少量食用低糖甜食可能影响不大。反之，血糖波动大时则应避免。 2.甜食种类：天然水果中的糖分相对健康，而加工甜食如糖果、蛋糕应尽量少吃。 3.身体代谢能力：部分患者自身代谢能力较好，少量甜食摄入后血糖升高不明显，但多数患者代谢能力弱，需谨慎。 4.饮食整体结构：若当日其他食物已提供足够热量，再吃甜食易使血糖升高。 5.运动量：运动量大时，身体消耗能量多，可适当吃点甜食补充。 总之，糖尿病患者能否吃甜食不能一概而论，应综合多方面因素考虑，并在医生指导下合理安排饮食。

甜味是食物五味之一。对喜欢甜食的患者来说，吃甜食怕引起血糖升高，不吃，又觉得生活缺少一种乐趣，生活乏味，有时欲望难遏，真难为他们了。　　其实，糖尿病人大可不必这样担心，现有代糖食品都可选用，因其并非有糖，而是有甜味，食用后不产生或几乎不产生能量，只要适量仍是安全的。市面上有多种用代糖做甜味剂的食品，患者可在医生的指导下选用，但用主粮制作的糕点、饼干、点心，应在每日的糖尿病饮食中减去相应的主食量，奶制品（冷饮）也应计入当日的饮入量中。阿斯巴糖用做烹调时，因其不耐高温，应在熄火后才将其加入食物中，否则可降低甜度或失去作用。