糖尿病患者吃水果的注意事项有哪些？_即问即答

2016-12-04 14:53 点击扫描二维码更精彩

问题：

糖尿病患者吃水果的注意事项有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

滕卫平主任医师

中国医科大学附属第一医院

三级甲等

内分泌与代谢病科

糖尿病患者吃水果，要注意水果种类、食用时间、食用量、血糖监测及自身病情等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.水果种类：选择低糖水果，如草莓、柚子、苹果等，避免高糖水果，如荔枝、龙眼、香蕉。
2.食用时间：在两餐之间，如上午10点、下午3点左右。
3.食用量：每次控制在100-200克。
4.血糖监测：吃水果前后监测血糖，了解血糖波动。
5.自身病情：若血糖控制不佳或有并发症，应减少或暂停水果摄入。
总之，糖尿病患者吃水果要综合考虑多方面因素，以保证血糖稳定。
2016-12-06 11:20

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回答2
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谢翠华副主任护师

南方医科大学南方医院

三级甲等

内分泌科

要了解不同水果的含糖量，含糖量相对较低的水果：西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等；含糖量相对较高的水果：香蕉、红枣、荔枝、柿子等，这些就尽量减少摄入。
2016-12-05 10:23

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