低血糖是指血糖浓度低于正常范围，可能导致头晕、乏力等症状。自我诊治低血糖，需了解症状、测量血糖、及时补充糖分、寻找病因、注意预防等。 1.了解症状：低血糖常见症状包括心慌、手抖、出汗、饥饿感、头晕、乏力等。 2.测量血糖：可使用血糖仪在家自行测量，明确血糖水平。 3.及时补充糖分：如吃糖果、饼干、喝糖水等，能快速提升血糖。 4.寻找病因：可能是未按时进餐、运动量过大、降糖药物使用不当等。 5.注意预防：规律饮食，定时定量；合理运动，避免过度；遵医嘱使用降糖药。 总之，低血糖虽常见，但也需重视。如症状严重或频繁发生，应及时就医，明确原因，调整治疗方案。

一般说来，轻型又较典型的低血糖为许多人所熟知，自我诊治不难，如自汗、冷汗、心慌、软弱无力、恶心等。但在有些情况下，血糖下降速度较慢，或一些老年人上述典型症状可能不明显，主要表现以神经系统症状为主，如注意力不集中、神志不清，甚至表现为癫痫样抽搐、昏迷等等。一旦出现这些症状，糖尿病病人也不必惊慌失措，赶快喝上一杯浓糖水或吃点甜食，一般症状可很快缓解。患者最好自己做一张病历卡片，当病情发作，自己失去意识的时候，以便让旁人或医生迅速与其他疾病区别开来，赢得抢救的时间，或许就赢得了生命。