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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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潘集阳 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
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不论是偶发性失眠，还是长期失眠，睡眠卫生是必须要做的，有时候改善了睡眠卫生，那失眠的情况就有可能改善了，即使是服药，药物的作用也会更加强。
2016-03-27 20:10
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好，不论是偶发性失眠，还是长期失眠，睡眠卫生是必须要做的，有时候改善了睡眠卫生，那失眠的情况就有可能改善了，即使是服药，药物的作用也会更加强。
2016-03-28 20:38
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